Los alimentos funcionales son parte de un alimento que en forma natural o agregada producen beneficios para la salud y prevención de enfermedades.
DONDE LOS ENCONTRAMOS?
Si llevamos una dieta sana y variada están presentes en nuestra dieta habitual.
- Yogur con prebióticos
- Leches enriquecidas con Calcio
- Quesos
- Huevos con agregado de Omega 3
- Frutas
- Verduras de hoja verde
- Pescados, etc
Están especialmente indicados para aquellas personas que puedan padecer enfermedades como dislipidemias (colesterol), hipertensión arterial, osteoporosis.
Se recomienda su ingesta en mujeres embarazadas y en período de lactancia; primera infancia, adolescencia.
En deportistas incrementa su capacidad muscular, mejor recuperación post ejercicio.
BENEFICIOS:
Ayudan a:
- Desarrollo y crecimiento (primera infancia y adolescencia)
- Proteger y mejorar la actividad gastrointestinal
- Salud cardiovascular
- Equilibrar niveles de colesterol
- Osteoporosis
- Nutrición en deporte
ESTILO DE VIDA SALUDABLE = CALIDAD DE VIDA
